Os chás tem um poder incrível, e pode ser considerada um grande aliado da Saúde. Ele pode atuar prevenindo, fortalecendo o organismo e aliviando o Sistema Digestivo e entre outros...
Boldo (Peumus boldus) Empregado em casos de desconforto
digestivo e do fígado, o seu princípio ativo é a boldina, um alcalóide, principal
responsável pelas suas propriedades hepatoprotetoras e coleréticas. O boldo
traz benefícios principalmente para o fígado. Ajuda-o a trabalhar melhor e é
ótimo para quem tem hepatite ou problemas freqüentes ligados ao fígado, como
dor de cabeça, suores frios e mal-estar. O boldo, tomado antes das refeições,
ajuda na digestão e nas funções do aparelho digestivo. É ótimo para quem tem
intestino preso, cálculos biliares e gastrite. Estimulante da digestäo e
secreção biliar, atua nos distúrbios intestinais e hepáticos. Auxilia na cura
de ressaca. O chá combate a prisão de ventre, gases intestinais e transtorno do
fígado, atua na degradação de gorduras, é indicado em intoxicações alcoólicas.
Camomila (Matricaria chamomilla) Alivia gases
intestinais, desintoxica o fígado, auxilia no tratamento de reumatismo e da
excitação nervosa, alivia enxaqueca, dores de dente, insônia, enjôos e é tônico
para pele. Usado para cólicas em lactentes, regula os intestinos. É
antiinflamatório e calmante, utilizado em crises histéricas, depressivas e febres
intermitentes. Externamente utilizado para queimaduras do sol e irritação nos
olhos. Os egípcios a usavam no tratamento da malária e, devido a sua ação
antiinflamatória, é indicada para má digestão, cólica uterina, sedativa
(infusão das flores ou chá da flor de camomila); para queimaduras de sol (ajuda
a refrescar a pele e evita o vermelhidão da pele), conjuntivite e olhos
cansados (compressas com infusão do preparado das flores). Para criança ajuda a
combater vermes. Como chá, usado diáriamente, diminui as dores musculares,
tensão menstrual, stress e insônia, diarréia, inflamações das vias urinárias;
misturado ao chá de hortelã com mel combate gripes e
resfriados; banho com sachê de camomila é sedativo e restaurador de forças e
especial para hemorróidas. Na forma de infusão é útil para o fígado,
antialérgico, dores de reumatismos, nevralgias; ajuda a purificar o organismo e
aliviar a irritação causada pela poluição. Age como sudorífico
Capim-limão (Cymbopogon citratus) Indutor do sono, alivia
dores de cabeça e gases intestinais. Indicado para digestão, cólicas menstruais
e intestinais, distúrbios renais, conjuntivites, tosse, espasmos, febres, diarréias,
reumatismos, histerias, afecções do estômago, nervos e palpitações do coração.
É sedativo, analgésico, calmante, diurético, hipotensor, depurativo,
expectorante e antiálgico. Os compostos químicos a que se devem estas
propriedades são o citral, geraniol, metileugenol, mirceno, citronelal, ácido
acético e ácido caprioco. Tais componentes, e mais especificamente o citral,
dão-lhe um aroma semelhante à lúcia-lima, bela-luísa ou limonete (Aloysia triphylla).
Carqueja (Baccharis triptera ) Indicado para má digestão,
cansaço físico, vermes intestinais, prisão de ventre, gastrite, azia, anemia, fígado,
rins, diabetes, inflamações urinárias, próstata, colesterol, gota, gastrite,
afecções do baço e angina. Auxilia no processo de desintoxicação e
emagrecimento. É revigorante das funções genitais, diurético, antiasmática,
antibiótica e depurativa.
Erva doce (Pimpinella anisum) Calmante dos nervos,
elimina mau hálito, toxinas da pele, gases intestinais, cólicas intestinais
infantis. Estimula o apetite, digestão, secreção biliar, restaura fluxo
menstrual e aumenta o leite das lactantes. Bom contra azia, também utilizado na
culinária como aromatizante.
Hortelã (Mentha piperita) Indicada para o tratamento da
febre, vermes, espasmos, gases intestinais, sistema nervoso, inflamações uterinas,
resfriado, faringite, tosse, afecções da garganta, coceiras, sarampo, inchaços,
dor de cabeça, rinite, conjuntivite, cólicas, diarréia, problemas estomacais,
intestinais e respiratórios. O chá é lactante, estimulante digestivo,
anti-séptico, descongestionante nasal, perspirante, anestésico e analgésico.
Sene (Cassia angustifolia) Laxante, depurativo, vermífugo e elimina manchas brancas do corpo. Indicado
para o mau funcionamento intestinal, alivia os problemas de hemorróidas e
fissuras anais por facilitar as evacuações. Não é recomendado para crianças e
durante a gravidez.
No entanto, não precisamos tomar remédios sem receita, podemos recorrer aos chás, pode aliviar o que sentimos. E se persistirem os sintomas, procure o médico imediatamente.
Nós profissionais da Saúde temos o dever de alertar sobre tudo aquilo que beneficia a saúde humana!
Fonte: Artigo Saúde do Trato Digestivo
